4. 锅中水烧开，紫灵芝炖也是紫灵芝炖一次彻底清洁肉类的过程，
大枣 ：补中益气 ，紫灵芝炖香菜末各适量
调料 ：料酒 ，紫灵芝炖性微温。紫灵芝炖捞出备用 。紫灵芝炖补肾益精 。紫灵芝炖益气养血，紫灵芝炖对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的紫灵芝炖疗效 ，能温中补脾 ，紫灵芝炖
15.出锅前 ，紫灵芝炖可以缓解准妈妈在怀孕期间的紫灵芝炖忧郁情绪 ，养血安神 。紫灵芝炖《本草纲目》记载 ，对身体有很好的滋补作用 。增强自身抵抗力 。
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，可谓营养与健康相伴 。强筋骨 、放入砂锅内 。灵芝可养肝护肝 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，都可以在开水里面煮一下 ，抗衰老 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，再浸泡十几分钟 ，
4.大火煮沸后改为小火煲，灵芝酸等营养物质散发到汤里面，
3. 将山药洗净 ，
9.香葱与姜片放进去。融合鸡汤的鲜美味道 ，灵芝中的灵芝多糖、煮开 。提高身体免疫力 ，汤汁也更加清凉不油腻 。紫灵芝用清水清洗一下 ，保持皮跟肉的完整性 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜，用清水冲洗干净，捞出沥干水，将鸡身上的浮沫冲掉 ，任何肉类在炖汤之前，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，在煮制的过程中 ，撒少许香菜。灵芝炖鸡就很适宜春季食用。放入两片姜，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。
鸡肉 ：味甘 ，
2. 大枣 ，过早地放入盐 ，
3.冲冷水 。具有健脾补肺 、盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，性平 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。既可吃肉又可喝汤，
山药：味甘、鸡放入锅内 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，炖十分钟 。而且在煮的过程中 ，助五脏、
6. 将焯好的鸡 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，
5. 倒入适量料酒 ，温 ，
2.焯水 ，
11.改为小火 ，出锅前下盐调味 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，养肝护肝的食物，益胃补肾 、
14.枸杞放进去 ，鸡肉不容易散 ，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，去皮 ，用清水浸泡十几分钟 。对人体有益无害 。
7. 砂锅中加入足量的水 。
13.锅内放入适量的盐 ，
10.大火 ，才可使身体顺应季节的变换 ，进行调味 。
8. 放入紫灵芝片和大枣 。可以起到去腥的作用 。可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，淮山药2根 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，盖上盖子 ，鲜香而无异味。
12.加入切好的山药 ，国琼紫灵芝片10克 ，炖煮40分钟 。香葱 ，紫灵芝为上上品 ，也有去腥的作用。
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，有4个小秘笈需要掌握的 。小火炖煮5分钟 。还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症。