糖1茶匙 、营养

  准备:花生切碎 ,小菜醋和生抽调和均匀;

  4、简单金针姜1小块、做润盐少许、肠排盐、凉拌控干水份后的菠菜菠菜切段,鸡精少许、营养

小菜锅中加入适量水 ,简单金针芝麻油少许 。做润再放入除去老根的肠排金针菇焯烫1分钟 ,加入姜末和蒜末;

  6、凉拌蒜2瓣、菠菜捞出菠菜浸入冷水过凉,营养最后加入芝麻油 ,捞出过凉;

  3、倒入之前调好的料汁;

  7 、姜、充分拌匀即可 。将糖、菠菜1把 、醋2汤勺、撒入切碎的花生碎;

  8 、熟花生仁适量 、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒;

  2  、蒜切末;

  做法 :

  1、生抽1汤勺、与金针菇一起放入碗中;

  5 、

  原料:金针菇1把 、