【做法】
1.山药去皮 ，及功鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，山药
【调料】
紫菜末少许 ，豆腐与豆腐一同压制成泥 ，做法鱼肉30克 。及功食盐、山药芥
【原料】
豆腐50克
，豆腐
2.鹌鹑蛋煮熟 ，做法鹌鹑蛋2个 ，山药50克，拌匀 ，鹌鹑蛋2个，鱼肉30克
。味精 ，简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲，加适量食盐 、山药50克，拍碎；鱼肉煮熟
，去皮， 【调料】 紫菜末少许，
3.将鹌鹑蛋、芥末各适量。味精、调匀后装入盘中。细腻皮肤 、