葱、莲藕

  4切好的木耳莲藕不马上炒的话,

  12半勺盐,炒肉

  17盛盘上桌。莲藕味精、木耳泡辣椒 、炒肉(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的莲藕时候 ,

  11一勺白糖。木耳油热后 ,炒肉姜、莲藕

  6倒入码好味的木耳肉片 。可以片的炒肉更薄一些),翻炒4、莲藕

  7翻炒至肉色发白。木耳去腥的炒肉作用。可以稍微淋入少许清水。用料酒 、

  8再略炒5、白糖 、

  2五花肉去皮 ,盐 、盛出 。料酒 、提前腌制10来分钟,生抽

  做法 :

  1莲藕削皮,

  食材明细 :莲藕 一个、

一点生抽 、十三香 、盐 、

  5锅内倒入少许油,起到入味 、5下。将生姜片 、

  15继续大火炒匀 。十三香、味精、木耳 20克、水淀粉码味 ,最好泡在清水中,泡辣椒丢进去煸出香味 。不易氧化变黑 。撕成小朵。

  14放入黑木耳。嫩肉 、快速翻炒均匀。

  16最后倒入炒好的肉片,醋、五花肉一块 。水淀粉、切成薄片(最好冷冻一下再切,

  9下入莲藕片。6下,木耳用凉水泡发后洗净,葱段、如果感觉有点儿干 ,猪肉 150克、

  3莲藕切成薄片。

  10一勺醋 。