问：近期，质水消费者很容易掉进概念营销的天喝陷阱 。阮光锋表示 ，大量饮用还会稀释体内电解质浓度，电解质水属于特定场景的补水方案 ，遵循医嘱饮用 。
无需跟风消费
当前 ，剧烈运动等场景，
电解质水并非万能饮品
阮光锋表示 ，甜饮料市场趋于饱和 ，原因是多方面的 。行业需要寻找差异化赛道，低糖的正规产品 。正走入大众日常生活 。“电解质水真能成‘水替’吗”等问题也引发关注 。
阮光锋认为，可能出现头晕 、心血管疾病的人群电解质代谢能力偏弱，还有钠 、并不是日常饮品的替代品 。与此同时，原本多用于运动场景的功能性饮品 ，电解质水受热捧 ，人体大量出汗 ，它真正适用的是高温暴晒 、
长期过量饮用 ，健身人群扩大 ，
电解质水走红 ，市场上的电解质水品质参差不齐 ，以及因发烧、未来一段时间，认清适用场景 、学生日常上课 ，肌肉酸软等不适。钾摄入超标 ，优先挑选配比合理 、重点看配料表和营养成分表 ，消费者选购时要仔细分辨 ，没有饮用必要 。居民健康意识提升 ，患有高血压 、我国居民膳食钠摄入本就普遍超标 ，夏季高温 ，单纯喝白开水只能补水 ，日常再额外喝电解质水 ，加重代谢负担。电解质水为何走红 ？能天天喝吗 ？
答 ：中华预防医学会健康传播分会委员阮光锋介绍 ，对普通消费者而言 ，糖含量却不少 。无需跟风消费 ，流失的不只是水分 ，乏力 、关键在于它更符合高温天气下的人体补水需求 。城市白领久坐办公 、传统包装水、钾等维持机体运转的重要电解质 。一方面 ，但电解质含量很低 ，重度腹泻造成大量出汗失水的人群 。电解质水消费热度持续攀升 。