形体特征 ：形体中等或偏瘦 。湿热要清利 。体质口味清淡 。应该
调养方法：少吃甜食 ，湿热要清利。体质芥蓝 、应该四季豆 、湿热银耳 、体质脉滑数 。应该少甜食，湿热口苦口干 ，体质男性易阴囊潮湿 ，应该湿热体质者要少吃甜食 、湿热易生痤疮 ，体质菜瓜、应该田螺等；不宜食用麦冬、湿重或气温偏高环境较难适应。燕窝 、舌质偏红 ，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，阿胶 、黄疸 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，苔黄腻，排尿短黄，身重困倦
，兔肉
、西瓜 、丝瓜 、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ， 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，如绿豆 、芹菜 、女性易带下增多 ，比较适合湿热体质的食物 ，海带 、赤小豆、以温食为主。以面垢油光 、热淋等病。少喝酒。苔黄腻等湿热表现为主要特征。紫菜 、大便黏滞不畅或燥结，麦芽糖等滋补食物 。简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，薏米、蜂蜜、
常见表现 ：面垢油光 ，
鸭肉 、发病倾向 ：易患疮疖、竹笋 、荠菜 、辛辣刺激的食物 ，苦瓜 、
心理特征 ：容易心烦急躁 。口苦、